Yoga Events & Workshops 2022/2023


Frauengesundheit & SChwangerschaft

mit  Hebamme Irene Kind

4. - 5. März 2023

Samstag 10:00 - 19:00 Uhr, Sonntag 10:00 - 12:30 Uhr

Du möchtest dich mehr mit deiner Weiblichkeit verbinden, sie erforschen und dir bewusst Zeit nehmen dein Frausein zu entdecken?

Hast du dich schon mit deinem Zyklus bewusst beschäftigt und erkannt dass du ein zyklische Wesen bist? 

Möchtest du mehr Wissen über die Veränderung des weiblichen Körpers und der Psyche während einer Schwangerschaft? Und wie Yoga in der Schwangerschaft wirkt und auf allen Ebenen unterstützen kann? 

Du möchtest dich mehr mit deinem Frausein auseinandersetzen?


Lerne von der erfahren Hebamme und Therapeutin Irene Kind, die  intensiv mit Frauen arbeitet und sie begleitet in ihrer Weiblichkeit, Fruchtbarkeit und Gesundheit .

 

 

Was dich im Seminar erwartet: 

  • Schwangerschaft und ihre Veränderungen ins Yoga miteinbezogen
  • Was passiert im Körper der Frau während der Schwangerschaft
  • wo sollen die Übungen gezielt hin gehen damit die Geburt gelingt. 
  • Wie kann ich jeden Körper führen lernen damit sich die Frau einläßt, sich fühlt und tiefer einläßt.
  • Altes Wissen aus der THEL -Traditionlen Hebammen und Entbindungslehre.
  • Gezielte Übungen für eine gute Haltung in der SS und ein hingeben unter der Geburt. Für Einzelsitzungen und Gruppeneinheiten.
  • Frauengesundheit  im Lebenswandel 
  • Den Lebenswandel der Frauen kennenlernen der unseren Hormonhaushalt und den Zyklus harmonisieren und regenerieren läßt.
  • Was bedeutet Lebenswandel und wie leicht und gezielt läßt er sich umsetzten.
  • Mit Übungen die Haltung und Aufrichtung wie Beweglichkeit und Atmung Raum geben.


Preis: 240 €


YIn YOga & Live Mantra Musik - April 2023

Ein ganz besonderer Abend mit der wundervollen Sängerin und YOgalehrerin Kirbanu

Samstag 29.April 2023 19:00 - 21:00 Uhr

Wir freuen uns sehr die australische Musikerin und Yogini, Kirbanu bei uns im Studio begrüßen zu dürfen. Kirbanu bieten dir eine Kombination aus beruhigender Mantra Musik, Meditation und Yin Yoga an und lädt dich dazu ein, die Welt für eine Weile hinter dir zu lassen und dich vollständig auf dich selbst zu konzentrieren.

Während dieser Reise geht es nicht um aktives Tun, sondern vielmehr um Hingabe und Loslassen.

Jede Asana gibt dir die Zeit und den Raum, dich zu entspannen, dich ganz dem Moment hinzugeben und den Atem frei fließen zu lassen. Dies ermöglicht dir, zu innerer Ruhe zu kommen und dich von allen Spannungen, an denen du festhältst, zu lösen. Die achtsame und beruhigende live Musik unterstützt dich während der Reise, begleitet dich durch jede Pose und beruhigt deinen Geist.

Das Thema Selbstliebe wird sich durch die gesamte Reise ziehen. Hierzu führen dich Kirbanu durch eine sanfte Meditation, leiten liebevoll deine Asana­Praxis und unterstützt jede Asana mit ihrer bezaubernden Stimme und gefühlvollen Musik.

Die Klasse wird auf deutsch unterrichtet und sie findet im Studio und auch online statt.

über Kirbanu:

Kirbanu, ist eine australische Bhakti-Musikerin, Voice Trainerin, Yogalehrerin und Selbstentwicklung Coach, die in Deutschland wohnt. Nachdem sie innerhalb der letzten 8 Jahre über 700 Konzerten und Masterklassen veranstaltet hat, erkennt sie die Notwendigkeit eines klaren und sicheren Selbstausdrucks, welcher sich im Einklang mit Körper, Geist, Herz und Seele befindet.

 

Bis heute hat sie Konzerte, Workshops und Masterklassen in ganz Europa und Australasien gegeben, einschließlich einigen Festivalauftritten.