Yoga & Ayurveda Retreat

In der Stille des Winters finden wir Rückzug, innere EInkehr und Ruhe.


Mittwoch 10. November bis Sonntag 14. November  2021

4 Nächte ab 796 € 

inklusive: 8 Yoga Einheiten á 90 Minuten, Verwöhn-Vollpension und Nutzung des Sauna- und Wellnessbereich. 

 

Anreise ab 15:00 Uhr - erste Yoga Klasse um 16:30 - 18:00 Uhr

Abreise bis 11:00 Uhr - letzte Yoga Einheit 8:00 - 9:30 Uhr


Im wunderschönen Ayurveda Resort Mandira in Bad Waltersdorf,  findet die Yoga Reise statt, wir sind für 4 Nächte im Hotel untergebracht und genießen Vollpension* und 2x täglich Yoga ( 1x am An- und Abreise Tag)

 

Das Yoga Programm:

8 ganzheitliche Yoga Klassen mit Schwerpunktthemen.

(An- und Abreise Tag je 1 Yoga Einheit) 

  • Ganzheitliches und aktivierendes Yoga am Morgen (Meditation, Pranayama, Asana (90 Minuten) 
  • ruhiges, entspannendes Yoga am Abend (Meditation, Pranayama, Asana, tiefen Entspannung) (90 Minuten)

 

KOSTEN

Pauschalpreis für Yoga: 200 € (Zahlung bei Buchung)

 

Preis Unterkunft: 

€ 149,-- pro Person/Nacht im Doppelzimmer - das sind für 4 Nächte inkl Verpflegung und Yoga: 796 €

 

€ 179,-- pro Person/Nacht im Doppelzimmer zur Einzelnutzung -das sind gesamt 916  für 4 Nächte inkl. Yoga und Verpflegung

 

Erfahre hier mehr über die Inklusiv-Leistungen.

 


Experience Yourself Retreat

Selbsterfahrung mit persönlichkeitsentwicklung, Meditation und Yoga

5. Dezember bis 11. Dezember im Yspertral, NIEDERÖSTERREICH

Eine Woche in idyllischer Umgebung, abseits des Alltagstrubels zu sich kommen und sich in Ruhe dem eigenen Entwicklungsprozess widmen. Am Ende des Jahres eine persönliche Bilanz ziehen und loslassen, was nicht mehr zu seinem Leben passt. Sich konkrete Ziele setzen und sich neu fürs kommende Jahr ausrichten.

In dieser Woche begleiten dich Nina Panholzer, Psychotherapeutin i.A. und Lisa Putz, Yogalehrerin. 

 

EXPERIENCE YOURSELF - bietet dir die Möglichkeit die eigene Lebenssituation in Ruhe wahrzunehmen und sich neu auszurichten. Unter behutsamer Anleitung verschüttete Zugänge zu sich selbst neu zu entdecken, Ressourcen und Fähigkeiten wieder zu aktivieren und Zukunftspläne zu entwickeln, die mit dem inneren SELBST übereinstimmen.