Bücher EMpfehlungen

für die Yogalehrer AUsbildung

Folgende Bücher kann ich dir empfehlen, wenn du dir eine Yoga-Literatur kaufen möchtest: 

  • Yoga Lehren von Maren Brand und Christina Lobe 
  • Yoga von Wanda Badwal
  • Yoga - mit Kraft und Anmut leben von Barbra Noh (Anusara Yoga)
  • Meditation ist das Herz des Yoga von Remo Rittiner und Martin Mittwede (Meditation und Patanjalis Yoga Sturas)
  • Die Yoga Sutras im Alltag leben von Eckhard Wolz-Gottwald (Patanajis Yoga Stutras)
  • Pranayama von Ralph Skuban (über die Kraft des Atems und Atemübungen im Yoga)
  • Die Bhagavad Gita von Eknath Easwaran
  • Sadhguru- die Weisheit eines Yogi
  • Sadhguru- Karma

Es ist nur ein Buch verpflichtend für die Ausbildung und das ist Yoga Anatomie 3D Band 1 von Ray Long.