Free your soul - Yoga REtreat

Lass den Sommer ausklingen mit einer Yoga Auszeit im wunderschönen Salzkammergut direkt am Fuschlsee. 

Yoga is not a workout, it is inner work. Dieses Satz sagt für mich alles über die Yoga Praxis aus und ist das was Yoga für mich ist, nämlich eine ganzheitliche Praxis die uns dazu dient, uns selbst näher zu kommen, uns besser kennenzulernen mit unseren Licht- und Schattenseiten und um Selbstliebe zu entwickeln. 

Vielleicht gehst du einmal die Woche in deine Yoga Klasse und hast bereits bemerkt, wie Yoga dein Leben positiv verändert. Was denkst du, wie sehr würde dir ein Yoga Retreat, wo du dir bewusst mehr Zeit für diese wertvolle Praxis nimmst, dein Leben positiv beeinflussen? Wieviel Energie wirst du daraus schöpfen? Und wie sehr wirst du dir selbst näher kommen? 

Ich freue mich, dieses Jahr ein Yoga Retreat am wunderschönen Fuschlsee anbieten zu können, und lade dich herzlich zu einer Reise zu dir selbst ein, nach dem Motto: Free your soul & reconnect with your inner wisdom - auf englisch hört sich einfach so viel schöner an - wirst du dich in diesen 4 Tagen mit dir selbst in Austausch gehen, deiner Seele Raum geben um zu erfahren, was sich entfalten möchte. Abstand vom gewohnten Alltag, ist dabei sehr hilfreich, um wieder mit deiner inneren Weisheit ein Kontakt zu treten, und um für dein Leben mehr Klarheit und Orientierung zu finden. 

In den Yoga Klassen tauchen wir ein, in die 4 Herzensqualitäten aus den Yoga Schriften nach Patanjali: liebevolle Güte, Mitgefühl, Mitfreude & Gelassenheit. Kombiniert mit Reflexionsfragen, Journaling und Meditationen wird dein Herz berührt werden und sich mehr und mehr öffnen, so dass du dich selbst in deinem strahlenden Licht erkennen kannst. Entwickeln wir diese Herzenqualitäten, erfahren wir mehr Leichtigkeit, Lebensfreude, Vertrauen, Energie und Liebe für uns selbst und auch für andere. 

Das Hotel: 

Im Ebners Waldhof am See wirst du mit der Genießer Vollpension verwöhnt.

Hier sind folgende Leistungen inkludiert: 

reichhaltiges Frühstücksbuffet

Mittagssnackbuffet

5-gänge Abendmenü

Nutzung der gesamten Wellnessbereich mit verschiednen Innen-und Außenpools sowie der Saunawelt

Wir praktizieren Morgens und Abends Yoga (insgesamt 6 Yoga Einheiten á 75 Minuten) im Rosengarten und am See wenn es das Wetter erlaubt. 

Zwischen den Yoga Einheiten kannst du die Umgebung genießen, am See oder in den Bergen.

Das Yoga Programm:

• Morgen Yoga für einen aktiven Start in den Tag direkt am ruhigen Seeufer bei Schönwetter:  Wir starten in Stille in den Tag und praktizieren fließend, kraftvoll um den Körper & Geist für den Tag zu aktivieren und um uns positiv für den Tag auszurichten. Abgerundet wird die Morgen Einheit mit Pranayama (Atemübungen).
• Abend Yoga für einen entspannten Tagesausklang eventuell im Rosengarten bei Schönwetter. Mit sanften Bewegungen dehnen wir den Körper vor allem Hüften und Schultern um Anspannung zu lösen und eine gesunden Schlaf zu fördern. Hier findest du Elemente aus dem Yin Yoga, Meditation, Yoga Nidra und Deep Relax Yoga.

Alle Yoga Klassen sind geprägt von inspirierenden Themen aus der Yoga Philosophie. Diese Themen sollen deine spirituelle und persönliche Weiterentwicklung unterstützen. 

Beispieltag: 

8:00 -9:15 Uhr Morgen Yoga & Pranayama

9:30 Frühstück

Freizeit

17:15 - 18:30 Uhr Abend Yoga 

19:00 Abendessen

Preis: 

683 € / Person  im DZ mit Balkon, Holzboden, Badezimmer mit Badewanne inkl. Genießer Arrangement für 3 Nächte (exkl. Ortstaxe)

741 € / Person im EZ mit Wintergarten, Holzboden und Badewanne inkl. Genieß Arrangement für 3 Nächte. (exkl. Ortstaxe) 

zusätzlich für das Yoga Paket: 222 € (inkl. Ust) - bei Buchung zu bezahlen, um dir deinen Platz zu sichern.

Das Zimmer ist bitte direkt beim Hotel Ebner´s Waldhof zu buchen. Danke! 

Es sind max 12 Plätze für das Retreat vorgesehen! 

Stornogebühren lt. Hotel:

Bei Stornierung 6 Wochen vor Anreise werden 35% vom gebuchten Arrangement verrechnet, bei Stornierung innerhalb von 3 Wochen vor Anreise 75%. Bei einer Stornierung bis 1 Woche vorher verrechnet. 

Das Retreat findet ab 10 Personen statt. 

Buchung möglich bis 31. Juli 2023