Herzlich Willkommen

im you yoga Studio in leonding

schön, dass du da bist!

Ich bin Lisa und ich freue mich sehr, dass du da bist! Ich habe das You Yoga Studio gegründet, um einen Platz für Yoga, Wachstum und Gemeinschaft zu schaffen, denn You Yoga steht für gemeinsam DU sein.

Komm so wie du bist, entdecke dich neu und wachse an allem was dir begegnet auf deinem Lebensweg. 

Ich und mein Team freuen uns darauf, dich auf deinem Yoga Weg begleiten zu dürfen und dich mit unserer Expertise und Erfahrung dabei zu unterstützen, deine innere Ruhe, Wohlbefinden und Balance zu finden.

das zeichnet das You YOga Studio aus:


Was ist Yoga?

Yoga ist eine 2000 Jahre alte Wissenschaft die den Ursprung in Indien hat. Yoga zählt zu den ältesten Wissenschaften, die sich mit dem Menschen in seiner Ganzheit beschäftigen. Yoga ist weder Sport noch eine Religion, es ist ein ganzheitliches System das Körper - Geist - Seele in Einklang bringt. Die Hauptbestandteile von einem Yogaunterricht sind: 

  • Körperübungen (Asanas)
  • Atemübungen (Pranayama)
  • Achtsamkeit, Meditation 
  • Entspannung und Regeneration
  • philosophische Themen die zum Nachdenken und Reflektieren anregen. 

SChnuppern

Entdecke unser vielfältiges Yoga Angebot mit unserem Schnuppern Angebot. Komm für 14 Tage ins You Yoga Studio und bezahle nur 14 €. 

Wähle ganz einfach eine Klasse aus, klicke auf teilnehmen und buche das Schnupper-Angebot.

Events & Workshops

Yoga & Brunch am 19. September mit Lisa & Natalie.  Wir starten mir einer aktivierenden Yoga Praxis mit Lisa in den Tag und danach gibt es einen veganen Brunch von Natalie. Bring am Besten deine/n Freund/in mit und genießt zusammen einen gemütlichen Samstag Vormittag. Sichere dir jetzt deinen Platz. -> Bitte Buche im Kalender die Yoga Klasse und den Brunch extra! 

Aktuelles

Nutze jetzt die Gelegenheit und erhalte eine Jahresmitgliedschaft um 54 € / Monat statt um 60€. oder eine Halbjahresmitgliedschaft um 67,50 € / Monat statt um 75 €. Dieses Angebot ist gültig bis 30.September 2020.

online Morgen routine

Das Morgen Routine online Programm startet am 5. Oktober. Es soll dich dabei unterstützen eine Morgen Routine mit Yoga & Meditation zu etablieren. 

 

Am 1. Oktober & 2. Oktober um 7:00 Uhr kostenlos live auf Instagram @youyoga-lisa !



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