Yoga- Adventkalender

Von 1. bis 24. Dezember findest du täglich ein neues Video mit einem ´yogischen´ Input für deinen Tag. Kreativ und liebevoll gestallt vom You Yoga Studio-Team und dem Practiceyoga-Team. 


Jede Video ist Immer ab 5:00 Uhr morgens online und den ganzen Tag lang verfügbar, unter deinen Eversports-Buchungen findest du das jeweilige Video. So kannst du das Video auch mehrmal anschauen am jeweiligen Tag. 

 

Die kurzen Videos (5-10 Minuten) beinhalten Yoga Übungen, Mediationen, Atemtechniken oder Achtsamkeits-Aufgaben, die dir Unterstützung geben sollen um in der hektischen Vorweihnachtszeit in deiner Balance zu bleiben. 


 

Preis 35€/ 30€ für You Yoga Studio Mitglieder

10€/ Kalender gehen an das Tierheim Linz