Schnuppern

Schnuppern ist bei uns jederzeit möglich

Sehr gern kannst du auch zum Schnuppern vorbei kommen. Wir bieten dafür ein Schnupperabo an, mit dem du 10 Tage lang alle Yoga Klassen testen kannst die dich ansprechen, du kannst damit soviel Klassen besuchen wie du möchtest in diesen 10 Tagen. 

 

Zum Schnuppern eignen sich am Besten folgende Klassen: 

  • Montag 17:00 - 18:00 Uhr
  • Montag 18:30 - 19:45 Uhr
  • Donnerstag 19:15 Deep Relax 
  • Freitag 9:00-10:00
  • Freitag 17:00-18:00 Uhr Thank God its Friday Yoga 

Nutze unser Schnupperabo: 10 Tage schnuppern für nur 20 €

Klicke auf den Button und wähle die Klasse am Stundenplan aus, die du gern besuchen möchtest.

Du wirst dann weitergeleitet zur Anmeldung und zum Zahlungsprozess. 

Du bist YOga anfänger?

Was ist YOga?

Yoga ist eine 2000 Jahre alte Wissenschaft die den Ursprung in Indien hat. Yoga zählt zu den ältesten Wissenschaften, die sich mit dem Menschen in seiner Ganzheit beschäftigen. Yoga ist weder Sport noch eine Religion, es ist ein ganzheitliches System das Körper - Geist - Seele in Einklang bringt. Die Hauptbestandteile von einem Yogaunterricht sind: 

  • Körperübungen (Asanas)
  • Atemübungen (Pranayama)
  • Achtsamkeit, Meditation 
  • Entspannung und Regeneration
  • philosophische Themen die zum Nachdenken und Reflektieren anregen. 

Wie beginne ich am besten mit yoga?

Wir bieten mehrmals im Jahr einen 4- wöchigen Beginner Kurs an. Du kannst aber auch gern zum Schnuppern vorbei kommen, dafür bieten wir "10 Tage Schnuppern für 20 €"  an. Wähle die Klasse am Stundenplan aus, die du besuchen möchtest und bezahle ganz einfach online.


Yoga Anfänger Klassen

Ab Juni MOntag 19:00 - 20:00 Uhr

Immer Montag Abend 19:00 - 20:00 Uhr im Juni und Juli, hast du die Möglichkeit in die Yoga Klasse Hatha Yoga Flow einzusteigen. 

 

Diese Klasse ist für Yoga Anfänger geeignet. Du lernst die Yoga Basics kennen, wie Körperhaltungen, Atemübungen, Entspannung und so hast du die Möglichkeit in dieser Klasse als Yoga Anfänger deine Erfahrungen zu machen und den Yoga für dich kennenzulernen. 

 

Diese Klasse kannst du mit all unseren Produkten buchen. 

Nutze auch gern das Schnupperabo zum einsteigen. 

 

Diese Klasse buchst du ganz einfach über unseren Stundenplan, wähle dein Produkt der Wahl aus um direkt online zu bezahlen. 

 

Was benötige ich für meine erste YOga Stunde?

Komm in leichter, dehnbarer Kleidung. Gern nimm deine eigene Yoga Matte mit wenn du bereits eine besitzt. Es gibt aber auch Leihmatten vor Ort. Blöcke, Sitzkissen und Decke sind auch im Studio vorhanden. 

Komm mit einer offenen und neugiereigen Haltung und freu dich auf ein Date mit dir Selbst.